本期节目由苏州工业园区唯亭学校专职心理老师姚莹为大家推荐威廉·斯蒂克斯鲁德博士和奈德·约翰逊共著的《自驱型成长》一书，，为大家介绍如何科学有效地培养自主学习的孩子。

      两位作者从脑科学和艺术及行为手段上通过专业的知识佐以数年工作中遇到实际案例，深入浅出地解答了围绕“自驱力”养成的方方面面。

      现实生活中，很多孩子没有目标，毫无动力，写作业要父母催，做事拖拖拉拉，有的甚至出现了厌学。家长表示很不能理解孩子为何这么缺乏自驱力，常常会先苦口婆心的说教，发现孩子没有变化，逐渐开始生气的吼叫、指责他不好好学习、无果后就动用家长的权威要求，可显然这对青春期孩子并不会奏效，焦虑的家长们充满了无力感，担心孩子学习都胜任不了，要怎么去适应竞争日趋激烈的社会。

      那么，如何培养孩子的自驱力，让他能自主学习呢？做“非焦虑临在”父母，科学培养自主学习的孩子。

      （一）做孩子的“非焦虑临在”

      （二）分清责任，学会退一步

      （三）三句话，学会让孩子做主

      亲爱的家长们，让我们一起成为孩子的“非焦虑临在”，科学培养孩子的自驱力。只有管理好自己的焦虑，才能让孩子拥有掌控感，从而健康、阳光、有自驱力地成长，爱上自主学习。

一审一校|姚莹

二审二校|周凯雯 陆兆甜

三审三校|张磊