10月15日，张磊心理名师工作室系列栏目“家话有约”第十一期沙龙直播如约进行。本期节目由苏州工业园区东延路实验学校专职心理老师马丽华和星湖学校专职心理老师李若暄共同主持，节目分享了书籍《真希望我父母读过这本书》部分内容。

      两位老师从书中的两个观点展开分享——“过往经历对当下育儿的影响”和“打造健康的家庭系统”。结合书中案例及现实经验，老师们与家长朋友们就许多观点进行积极互动。首先，第一部分讲述了父母的过往经历是如何对当下育儿产生影响的，父母可能由于当下孩子的某个行为触发了自己不开心的童年经历，而对孩子做出“不合理”的反应，这样的反应可能会形成一种模式，因此老师们邀请家长一起练习寻找自身的情绪来源，通过每次的自我觉察对不经意间形成的模式进行一丝影响。同时建议家长们在育儿的过程中需要真正站在客观的、公平的，以及孩子需要的立场上，尊重孩子的感受，尊重他们的个性、观点，以及看世界的角度去理解事情本身的含义或者本身的性质是什么。

      在节目的后半程，老师们分享了第二个部分——打造健康的家庭系统。书中提到，最适合孩子的家庭成长环境，是来源于每一个家庭成员如何去相处，如何去表达自己，如何去跟对方进行互动，家庭成员之间织成的网帮助形成孩子的自我认知及互动方式。当下的家庭模式多样，因此，两位老师介绍了两种背景信息下的父母沟通模式，即“父母长期不在一起的时候怎么办？”以及“家庭成员之间发生争吵，该如何应对？”。

      直播最后，老师们带来一个心理小测验，邀请家长了解自我关爱的程度。现场家长留言提到“还是要先照顾好自己啊，自己的状态好了，孩子才可能好”。父母好好爱自己，孩子才能快乐成长。在这个纷杂的世界中，收获幸福感的方式是忠于自己，创设积极、支持、富有能量的家庭互动。

      人无完人，父母不必努力让孩子在自己的人生轨道上变得完美，因为“你是在创造一个值得去爱的人，而不是一件艺术品。”家长们纷纷表示通过今天的分享有所收获，感受到自我觉察的重要性、收获了自我关爱的能力和父母角色的认同感。

一审一校：马丽华、李若暄

二审二校：陆兆甜

三审三校：张磊