新学期，“心”动力

——记新城花园小学“开学第一课”心理班会活动

为了进一步增强学生生命健康关爱工作的针对性和有效性，确保春季开学工作安全、正常、有序，9月1日学生报到日，新城花园小学各班开展了“开学第一课”暨《新学期，“心”动力》心理班会活动。本次活动由德育处、心理组策划，各班班主任带领全体学生在班级开展活动。

首先，搞笑的《学生开学图鉴》视频，引发大家的共鸣和欢笑，开学焦虑一下子烟消云散。接着，太阳娃们积极回忆分享自己的暑期快乐生活，并装进假期能量瓶里，将经历和感受会化为力量，为新学期注入“心”动力！

当想你的风还是吹到了开学，你是什么状态呢？“开学综合症”环节，老师带领同学们自我觉察，是想开学？不想开学？还是左右摇摆？为什么？通过对自己当前心态的条理分析，感受自身当下的身体和心理变化，激发学生想要改变的心理。

接着，老师请大家思考自己与新学期的距离，哪些是阻碍你自己收心的因素，哪些是促进自己收心的因素，计算出自己与新学期的真实距离，每位同学积极汇报自己的距离。那如何缩短这段距离，让自己“身心统一”，更好的迈入新学期呢？“3I”法则帮助大家注入能量。太阳娃们积极思考，分享自己拥有的内外部资源，努力突破心理阻碍，积极行动起来！

最后，老师带领大家进行新学期畅想，同学们写下自己的心愿，并挂在红枫林，指引着新学期的成长方向。

本次“开学第一课”心理班会活动，班主任老师带领太阳娃们做了一场及时的“心灵按摩操”，一扫开学的焦虑，以轻松愉悦的心情开启新学期，收获新成长。

一审一校：应斯斯

二审二校：杭鹏

三审三校：陈小莹