园区举行高考、中考考前心理调适指导和现场咨询

文章来源:园区教育网 阅读数: 发布时间:2013年04月25日

家有高考、中考的孩子的家长随着大考的临近,担忧孩子的成绩上下波动,怕孩子过度紧张考不好;担忧孩子的健康,怕孩子睡不好,吃不好,越来越焦虑。常常喋喋不休的叮嘱、无微不至的关心,让孩子感到烦心的唠叨和隔靴抓痒的关怀。家长无所适从,怎么办?4月19日,苏州工业园区教育局和网上家长学校园区分校在青少年活动中心花季影剧院举行了题为“苏州工业园区高考、中考心理调适指导”的大型讲座和现场咨询活动。教育局周枫副局长和高静坡处长亲临现场。几百名初、高三学生的家长现场咨询,聆听专家的指导。

在影剧院大厅,家长们面对面将十几名园区“林老师”团团围住,争先恐后地提出自己的问题和困惑。有的家长总觉得孩子还不够努力,害怕孩子放松,恨不得孩子把每一分、每一秒都用在学习上,不信任的眼光让孩子非常不舒服,有的父母甚至与孩子闹起了不愉快,影响了孩子的备考;有的家长看到孩子的紧张不知道怎样帮助处理,自己愁眉苦脸,脸上挂满了家长的表情,还一个劲地安慰孩子:“不要紧张、不要紧张”,弄得孩子越来越紧张。针对这些问题,园区“林老师”倾听学生家长心声,共同分析、探讨原因与对策,现场气氛亲切而热烈,老师们给出的“良方”也让许多家长连连点头称是。

科学合理的考前安排需要宽松、和谐的家庭氛围,来源于家长对孩子的理解、支持和信任,应该建立在亲和、平等交流的基础上,给孩子更多的鼓励和空间,创造良好的氛围。

    随后校园区教育局心理健康中心教研组、园区“林老师”讲师团成员李建军老师就初三、高三考前家长如何帮助孩子心理调节作了精彩演讲。本着多年学校心理咨询辅导的实战经验和深厚功底,用图片让家长了解:“每一个孩子都不一样,都有自己的优势和长处,就看你从哪个角度去思考”。通过孩子不同层面、不同情况的表现和不同的解读会产生不同的效果,让家长明白,只要你去发现,孩子都有值得你自豪的方面。孩子最需要的是鼓励,尊重、理解、信任。每个家长都应该发现孩子每次不同的进步,不断鼓励和支持孩子。家长应该认真和孩子一起分析,肯定进步、找出增长点,及时调整状态,争取有所进步。

让家长明白:高考前,孩子出现波动是正常情况,家长需要用合适的态度方式,帮助孩子调整自己的最佳状态。状态调整好了终会有属于自己应该得到的收获。建议家长保持最接近平时的状态,家长需要让孩子适当增加休息,适度增加营养,注意肢体语言的表达,调整到最好的状态。

最后用一个短片,启发家长用更加积极的语言和态度对待孩子,自己先放松下来,一定会对孩子产生积极的影响。

整个辅导活动历时3个小时,许多家长深有感触,感谢园区教育局、园区网校“林老师”组织这样及时、有效的活动。